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9188彩票网排列5:雅兰家纺:熬夜是为了他,早睡还是为了他。

2018/7/2 15:53:04  编辑:倪京  来源:88彩票网提现不了 www.bt37v.com.cn

文章标签:雅兰家纺 家纺品牌 家纺

紫罗兰温尔思

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    世界杯开战以来,全世界球迷都过上了俄罗斯时间。顶着熊猫眼的小伙伴,不用说,一定又熬夜看球了。


    即使你从不关注足球,也不看世界杯,但丝毫不妨碍你粉上……他。是他!是他!就是他!


    1、粉业务能力(实力)


    今年世界杯,C罗的帽子戏法让全世界球迷在电视机前燃了一夜。


    3粒进球 × 3种方式 × 33岁的C罗 × 6到飞起


    ▲C罗点球破门

 


    ▲C罗梅开二度

 


    ▲C罗任意球上演帽子戏法


    特别是这最后一球


    在比赛结束前的3分钟


    面对西班牙队层层人墙


    他目光如炬,顶住压力


    射进关键一球


    最终3比3追平西班牙


    接着,他又率领葡萄牙队以1:0战胜摩洛哥,取得两连胜。网友戏称,是C罗一人扛起了整个国家队。


    3次世界足球先生


    5座金球奖


    6座金靴奖


    5座欧冠


    C罗无愧为当今足坛第一人


    2、粉技术(身材)


    30岁对足球运动员来说算是高龄,但33岁的C罗却像开了挂一样。


    运动员的体脂率通常在10%左右,而C罗的体脂率仅有7%,甚至低于超模。运动员肌肉含量通常很难超过46%,而C罗为50%。


    这让他原地弹跳腾空达79厘米


    高过NBA的平均值


    ▼


    今年欧冠四分之一决赛


    皇马客场对阵尤文


    C罗的倒挂金钩堪称史诗级别


    ▼


    高达2米38的倒钩高度


    几乎与球门横梁持平


    ▼


    极限冲刺速度达38.6公里/时


    以这个速度换算过来


    他跑100米只需9.33秒


    与博尔特不相上下


    ▼


    也就是说,他即使不踢球


    拿个其他项目的冠军也只是洒洒水~


    3、粉他的耿直(乏味)


    球场上迷人,私下口碑如何呢?小编帮大家收集了别人对他的评价,来全方位感受下:


    1、曾效力皇马的范德法特直言自己和C罗“友尽”:“C罗实在太乏味了。”“作为一个人来说,他真的很无趣,在皇马每天他都是第一个出现在训练场,然后最后一个离开。”


    2、前皇马主教练说即使娇美的女友来看望他,C罗也会坚持训练到凌晨三点。


    3、欧冠胜利的当晚,别人都在庆祝,C罗却继续日常健身。


    4、队友说,C罗坚持健康饮食,偶尔的“放纵”就是吃上几片最钟爱的葡萄牙烤鳕鱼。


    5、C罗的曼联老队友埃弗拉接受媒体采访时说:“如果C罗请你去他家吃饭,一定要拒绝他!”


    “一天训练结束后,C罗邀请我去他家共进晚餐。我以为有饕餮大餐,但我到了那一看,他的晚饭只有蔬菜沙拉、白煮鸡胸肉和白开水……”


    “更崩溃的是,吃完后他居然对我说,我们来加练点技巧训练吧。”


    看埃弗拉没反对,C罗又给他安排了一节游泳课……


    他还把自己家打造成了健身房,休赛期照常撸铁,边看电视边做仰卧起坐,还带着儿子一起健身。


    难怪伊布说,梅西是天才


    而C罗的成功是因为他刻苦训练


    别以为C罗只会练练练,他不但业务能力强,技术水平高,更要命是又调皮又会卖萌。


    小编碎碎念:这位被C罗捉弄的蓬头小哥哥叫马塞洛,号称皇马队宠,推荐大家一起粉。反正,小编已经粉了。


    这样可盐可甜的硬汉巨星,是不是让人秒变迷妹。


    极度勤奋+变态自律=C罗


    那我们呢?


    混吃等死+懒癌晚期的我们呢?


    就没有办法变得优秀了吗!


    据报道,在比赛前夜,伊朗球迷曾在酒店楼下狂欢,企图制造噪音干扰C罗休息,从而赢得比赛。


    没想到引来C罗现身窗边,做出睡觉的手势,并竖起大拇指求饶:让我睡会儿。巨星的这波操作实力圈粉,可爱的小动作忍不住看了一遍又一遍。


    所以,C罗再强,睡不好也没辙


    在皇马等欧洲豪门,睡觉可是件大事。据足球媒体《Goal》报道,C罗透露自己保持出色状态的秘诀是:每天睡12个小时!


    在床上用品行业工作过的尼克被称为“睡眠教练”,他在接受《卫报》采访时说:“球员们经常在错误的条件下睡觉。”


    据BBC称,尼克在曼联掀起过“换床运动”。他发现球队后卫加里·帕莱斯特和吉格斯反复不断的背伤是因为床垫不合适。在换掉了床上用品后,他的伤情很快缓解。


    在皇马,尼克同样检查了俱乐部的床上用品。他详细测试了训练基地内81个卧室的“睡眠环境”,在温度、光照、空气质量、床垫和被子等方面提出了改进建议。


    在尼克的倡导下,皇马改变了穆帅时代“午觉不能超过半小时”的禁令。在每天下午的1点到3点之间,球员们可以进入休息室午休。


    尼克建议保持着良好作息,每天至少睡10小时,晚上11点前入睡,午后1-2小时午休。


    今晚还准备熬夜看球吗?


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